プラン

家で軽く気分転換する過ごし方

落ち着きは欲しいけれど、完全な休息だけでは少し物足りない。そんな日に向くのが「家で軽く気分転換する」プランです。低負荷の娯楽や軽いインプットで、頭の空気を静かに入れ替えます。

家の中だけ重すぎない刺激夜にも向く

When

こんな日に向いています

動けないほどではないけれど、外に出るほどの勢いもない日にちょうどよいプランです。

刺激が強すぎるものは疲れるけれど、静かすぎるだけでも切り替わりにくいときに合います。

着替えや移動は増やさず、音楽、映像、雑誌、軽い買い物などで空気を変える方向です。

Ideas

もっと静かに休みたい日と、少しだけ前向きな手応えを残したい日の両方を見比べられます。